▶Jika ingin merawat Jantung kita, hindari kelebihan Garam.
▶Jika ingin merawat Hati kita hindari makanan berLemak.
▶Jika ingin merawat Perut kita, hindari makanan Dingin.
▶Jika ingin merawat Usus kita, ganti Junk Food dengan Sayuran.
▶Jika ingin merawat Pankreas kita, hindari Makan Kenyang.
▶Jika ingin merawat Ginjal kita, minumlah Banyak air putih di siang hari, minum lebih sedikit air di malam hari, kosongkan kandung kemih sebelum tidur.
▶Jika ingin merawat Otak kita, tidurlah yang cukup selama 8 jam dalam sehari.
▶Jika ingin merawat Jiwa kita, miliki Hubungan yang dekat dengan Pencipta kita (hablumminalloh), Tuhan Yang Maha Kuasa.
"Maka makanlah yang halal lagi baik dari rezeki yang telah Allah berikan kepadamu, dan bersyukurlah kamu atas nikmat Allah, jika memang hanya kepada-Nya kamu menyembah."
( QS An Nahl : 114 )
Hidup itu Sederhana, yang Rumit itu Pikiran Kita.
Hidup itu Murah, yang Mahal itu Gengsi Kita.
Marilah kita menjadi Orang yang Pandai Bersyukur.
Semoga Bermanfaat.
▶Jika ingin merawat Hati kita hindari makanan berLemak.
▶Jika ingin merawat Perut kita, hindari makanan Dingin.
▶Jika ingin merawat Usus kita, ganti Junk Food dengan Sayuran.
▶Jika ingin merawat Pankreas kita, hindari Makan Kenyang.
▶Jika ingin merawat Ginjal kita, minumlah Banyak air putih di siang hari, minum lebih sedikit air di malam hari, kosongkan kandung kemih sebelum tidur.
▶Jika ingin merawat Otak kita, tidurlah yang cukup selama 8 jam dalam sehari.
▶Jika ingin merawat Jiwa kita, miliki Hubungan yang dekat dengan Pencipta kita (hablumminalloh), Tuhan Yang Maha Kuasa.
"Maka makanlah yang halal lagi baik dari rezeki yang telah Allah berikan kepadamu, dan bersyukurlah kamu atas nikmat Allah, jika memang hanya kepada-Nya kamu menyembah."
( QS An Nahl : 114 )
Hidup itu Sederhana, yang Rumit itu Pikiran Kita.
Hidup itu Murah, yang Mahal itu Gengsi Kita.
Marilah kita menjadi Orang yang Pandai Bersyukur.
Semoga Bermanfaat.
